Si vous connaissez déjà Bonjour Drink, vous avez probablement entendu parler de leurs cafés aux champignons adaptogènes, conçus pour remplacer le café classique tout en apportant une énergie plus stable.

Mais la marque française propose aussi un produit beaucoup plus inattendu : Bonjour Camomille.

Contrairement aux cafés adaptogènes qui visent à améliorer l’énergie et la concentration, cette boisson a un objectif totalement opposé : favoriser la détente et le sommeil.

Une boisson chaude du soir à base de camomille, reishi et plantes relaxantes.

Curieuse de voir si cette boisson tenait ses promesses, je l’ai testée pendant plusieurs semaines.

Voici donc mon avis sur Bonjour Camomille, ses ingrédients, son goût et les effets que j’ai ressentis.

💡 Si vous ne connaissez pas encore la marque, je vous recommande aussi de lire mon avis sur Bonjour Drink, où j’explique en détail le concept de ces boissons bien-être.

Pour ceux qui préfèrent le format vidéo, vous pouvez retrouver mon avis ici :

Qu’est-ce que Bonjour Camomille ?

Bonjour Camomille est une boisson fonctionnelle en poudre à diluer dans de l’eau chaude.

Elle a été conçue pour devenir une alternative aux tisanes du soir, avec une formule plus complète associant :

• plantes relaxantes
• champignons adaptogènes
• actifs connus pour favoriser la détente mentale

L’objectif est d’aider à :

• apaiser le système nerveux
• réduire le stress
• favoriser l’endormissement
• améliorer la qualité du sommeil

Ce positionnement est assez original, car dans l’univers des adaptogènes, la majorité des produits sont pensés pour l’énergie et la concentration, beaucoup plus rarement pour le sommeil.

Les ingrédients de Bonjour Camomille

Bonjour Camomille est :

• vegan
• sans gluten
• sans lactose
• sans sucre ajouté
• composée d’ingrédients naturels

Chaque portion correspond à 6 g de poudre à mélanger dans une tasse d’eau chaude.

La formule contient plusieurs ingrédients intéressants.

1. Camomille

Avec 4355 mg, la cammille est l’ingrédient principal de cette boisson.

Cette plante est utilisée depuis des siècles pour ses effets :

• calmants
• digestifs
• relaxants

C’est l’une des plantes les plus connues pour favoriser l’endormissement et apaiser le système nerveux.

2. Reishi

Bonjour Camomille contient 600 mg de reishi, un champignon adaptogène très utilisé en médecine traditionnelle asiatique.

On le surnomme le champignon de l’immortalité.

Il est réputé pour :

• soutenir le système nerveux
• réduire le stress
• favoriser un sommeil plus profond

C’est l’un des adaptogènes les plus populaires dans les compléments dédiés à la relaxation.

3. L-théanine (issue du thé vert)

La L-théanine est un acide aminé naturellement présent dans le thé. Bonjour Camomille en contient 200 mg.

Elle est particulièrement intéressante car elle permet de :

• calmer l’activité mentale
• favoriser la détente
• améliorer la qualité du sommeil

Contrairement aux somnifères, elle agit de manière douce et progressive, sans provoquer de somnolence brutale.

4. Passiflore

La passiflore est une plante très utilisée en phytothérapie pour :

• réduire l’anxiété
• faciliter l’endormissement

5. Curcuma

Le curcuma est surtout présent pour :

• ses propriétés anti-inflammatoires
• soutenir la récupération du corps

6. Anis vert

L’anis vert contribue principalement :

• à la digestion
• à la saveur de la boisson

Quel est le goût de Bonjour Camomille ?

C’est souvent la question que l’on me pose quand je parle de produits à base de champignons adaptogènes.

Beaucoup imaginent un goût très « terreux ».

Bonne nouvelle : ce n’est pas du tout le cas ici.

La saveur est très proche d’une tisane à la camomille classique, avec une note légèrement florale.

Personnellement, je trouve la boisson :

• légère
• agréable
• facile à boire le soir

Elle donne vraiment ce petit côté rituel du coucher agréable.

Et surtout, on ne sent pas le goût du reishi, ce qui peut parfois être le cas dans certains compléments adaptogènes.

Les effets que j’ai ressentis

La question la plus importante reste évidemment :

Est-ce que ça fonctionne ?

Première chose importante à comprendre : ce n’est pas un somnifère.

Les adaptogènes agissent de manière progressive et subtile.

De mon côté, ce que j’ai remarqué surtout :

• une sensation de détente plus rapide le soir
• une transition plus facile entre le travail et le moment du coucher

Quand on passe beaucoup de temps sur ordinateur (ce qui est clairement mon cas), le cerveau reste souvent en mode hyper-actif.

Cette boisson aide justement à ralentir ce rythme mental.

Ce n’est pas un bouton OFF instantané.

Mais je trouve que ça facilite vraiment le moment où l’on déconnecte avant de dormir.

Comment préparer Bonjour Camomille ?

La préparation est très simple.

1️⃣ Ajoutez une cuillère de poudre dans une tasse.

2️⃣ Ajoutez 200 ml d’eau chaude (ou du lait).

3️⃣ Mélangez pendant une dizaine de secondes avec une cuillère ou un mousseur à lait.

Bonjour Camomille : tisane ou boisson fonctionnelle ?

Certaines personnes se demandent : « Pourquoi ne pas simplement boire une tisane ? »

La différence vient surtout de la synergie d’ingrédients.

Critère	Bonjour Camomille	Tisane classique
Composition	plantes + adaptogènes	plantes
Actifs	concentrés	souvent plus légers
Objectif	détente + sommeil	détente simple

On est donc plus proche d’une boisson fonctionnelle, à mi-chemin entre tisane et complément bien-être.

Le prix de Bonjour Camomille

Comme toujours avec les boissons adaptogènes, le prix est plus élevé qu’une tisane classique.

Cela s’explique notamment par :

• la présence d’extraits concentrés
• les ingrédients spécifiques comme le reishi
• la formulation fonctionnelle

L’achat unique d’un sachet de Bonjour Camomille coûte 56 € pour 30 tasses, soit environ 1,86 € par boisson.

Pour les adeptes réguliers, un abonnement flexible permet d’obtenir 30 portions à 39 € (-30%), 60 portions à 60 € (-40%) ou 90 portions à 86 € (-45%).

Sans engagement, il permet de modifier les saveurs, les quantités et la fréquence d’envoi à volonté.

Je vous conseille donc de choisir l’offre découverte, en plus d’utiliser mon code promo Bonjour Drink pour obtenir une remise supplémentaire de -20%.

Conclusion

Après test, mon avis sur Bonjour Camomille est très positif.

Je trouve que c’est une idée intéressante pour les personnes qui :

• ont du mal à déconnecter le soir
• boivent trop de café durant la journée
• aiment les rituels bien-être

💡 Si vous souhaitez découvrir d’autres boissons similaires, j’ai également rédigé un comparatif des meilleurs cafés aux champignons adaptogènes, où je compare plusieurs marques populaires.

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